・就労継続支援B型事業所

・指定事業所番号 0110102399

地下鉄東西線西28丁目駅から徒歩3分

お正月ランチ🎍&テーマトーク😊&ストレッチ🧎‍♀️

みなさん、こんにちは☆彡

どうぞ今年もよろしくお願いいたします。

皆さんは、お正月をどのようにお過ごしになりましたか?

お休み明け中に体調を崩してはいませんでしたか?

これからが冬本番ですから、どうぞ体調管理に気を付けて下さいね。

利用者さんの中には、「お正月料理を自分では何も用意しなかったので、とても嬉しい」とのお声もいただき、私たちも嬉しい限りです。

今回のテーマトークの内容としては、

「お正月休みをどう過ごしていたか?」「お正月中に行った所」や「今年やってみたい事」等でした。

久しぶりに皆との会話で、皆さんの話が弾んでいました (^o^)

お正月中は、あまり運動することも無かったとの事で、みんなで軽めのストレッチを行いました。

今は、感染症が流行する時期でもあります!!

ストレッチによって、血流が良くなり体が温まることで自己免疫力も上がるので、

皆さんも隙間時間やTVを見ながらでも出来るので、出来る範囲で実行してみては、いかがでしょうか?

次回も、どうぞお楽しみにして下さいね (^_^)/~~~

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さわやかでは随時、見学・体験を受け付けています。

作業内容
・Excelを使ったデータ入力
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その他Word・Excelなどの資格取得支援やデザインや動画編集の学習支援も行っています。

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